Le Klube

كل ناديك يتركز في جيبك!

• • • • دروس المجموعة • • • •

في الصفحة: ابحث عن الجدول الكامل لجميع دروس المجموعة مع أحدث جداول زمنية ، يتم تحديثها دائمًا.

عملي: احجز مكانك مباشرة من هاتفك الذكي لدوراتنا عن طريق الحجز.

لا يُصدق: لكل درس جماعي ، ابحث عن فيديو توضيحي بالإضافة إلى جميع المعلومات والمدة والسعرات الحرارية المحروقة.

• • • • إشعارات • • • •

مقرر متحرك؟ إغلاق استثنائي؟ حدث لا يفوت؟

لا تقلق ، سنبقيك على اطلاع دائم أينما كنت.

• • • • نموذج الرصيد • • • •

أين أنت من حيث الشكل؟

مهما كانت أهدافك ، بمفردك أو مع مدربك ، تابع تقدمك لتحافظ على دوافعك. تتبع وزنك والبيانات الحيوية على مدار الأسابيع.

• • • • التدريب • • • •

أهدافك.

"ماذا علي أن أفعل لإنقاص الوزن؟ لاكتساب العضلات؟ »ابحث عن العشرات من البرامج والجلسات المخصصة حسب جنسك وأهدافك. حسب المجموعة العضلية: "ما تمارين تشكيل المؤخرة؟" لتطوير الكتلة الصدرية؟ »قم بالوصول إلى مكتبة سهلة الاستخدام تضم أكثر من 250 تمرينًا تفصيليًا باستخدام لوحة تشريحية تفاعلية.

للمبتدئين.

"كيف أستخدم هذا الجهاز؟ لما هذا ؟ "تعلم سريعًا كيف ولماذا تستخدم كل آلة ، مع مقاطع فيديو توضيحية صنعت في نادينا!

ولكن ليس فقط.

محنك ، فضولي أو تريد فقط كسر الروتين؟

اختر من بين +250 تمرينًا لإنشاء التدريبات المناسبة لك.

بسيط وسريع.

قم بالوصول إلى كل ورقة معلومات مباشرة عن طريق مسح رمز الاستجابة السريعة الملصق بالجهاز.

تاريخي.

أضف جميع أنشطتك إلى تاريخك: دروس جماعية ، وبرامج ، وجلسات تدريبية.

الرأس في الهواء...

"ما هو الوزن الذي وضعته آخر مرة؟" »تذكير أو متابعة مفصلة ، الأمر متروك لك. احفظ عروضك بسرعة كبيرة وتابع تطورها بمرور الوقت.

"أي سلسلة نحن بالفعل؟" لا تقلق ، فقد مر جميع الممارسين الجادين بهذا الأمر. مع عداد ساعة الإيقاف لدينا ، لا تفوت أي سلسلة أبدًا ، أو قم بعمل واحد أكثر من اللازم. لكم واسع النظر.

• • • • شركاء • • • •

استخدم تطبيقك كبطاقة تمنحك الوصول إلى الامتيازات المحجوزة لأعضاء نادينا فقط. قدم طلبك إلى العلامات التجارية الشريكة لنادينا للاستفادة من العروض الحصرية.

• • • • رعاية • • • •

هل رعت أحد أفراد أسرته؟ تحقق من التطبيق الخاص بك لمعرفة كيف يكافئك نادينا.

• • • • معلومات عملية • • • •

سؤال ، اقتراح؟ اتصل بنا مباشرة من التطبيق الخاص بك.

شك في الجداول؟ افتح التطبيق الخاص بك.